Fredag 3 februari  2012
Uppdaterat 10  jan:

* Reichel har råkat ut för
en olycka med en burk
gulashsoppa som  
exploderade över elden
och orsakade ögon-
problem och lättare
brännskador i ansiktet,
verkar doch inte vara fara
med synen.!

* Damir tryckte 3 reps
262,5 kg raw i knäböj
den 21 nov.

* Freddy 20 år från
Norrköping vill börja
tävla i styrkelyft, kommer
på besök till JSK i vecka
48.

* P-O Almroth har lagat
vårat domarsystem, vår
digitalvåg är inlämnad
på rep inför DM

* Flera nya starka lyftare
kan vara på väg till JSK.!
Mer info kommer..!

* 22 oktober JSK i möte
med Sydöstra om DM i SL
i Jönköping 12 nov.

* Linus Dahl drog 12
reps 150 kg i marklyft
ikväll 12 sept.
Feb: 6 nya tom 3/2
Jan: 31 nya
År 2011:   304 nya
År 2010:   329 nya      
År 2009:   350 nya
År 2008:   374 nya     
År 2007:   250 nya     
År 2006:   263 nya
Noterat i JSK
Kommande:

Genomförda:
2011:
JSK Styrelsemöte  18 nov kl 1600
JSK styrelsemöte 26 juni kl 1600
JSK styrelsemöte söndag 5 juni kl 1600
JSK årsmöte söndag 24 april kl 1700
JSK styrelsemöte söndag 9 januari kl 1200
JSK medlemsmöte söndag 2 januari 2011 kl 1600
2010:
JSK Styrelsemöte söndag 3 oktober kl 1600
JSK styrelsemöte Söndag 22 augusti kl 1500
JSK styrelsemöte söndag 30 maj kl 1600
JSK Årsmöte söndag 2 maj kl 1400
2009:
JSK Styrelsemöte lördag 19 dec
JSK Styrelsemöte söndag 9 aug kl 1500
Årsmöte JSK söndag 17 maj kl 1500 i Sportfiket
Projektgrupp J-EM söndag 3 maj kl 1600
Sponsorsmöte J-EM   JSK & ELEIKO 10 februari
JSK Styrelsemöte  och Planeringsmöte J-EM 2009
hölls lördagen den 10 januari 2009 i Hyttan
December: 10222 besök.  (Indexsidan)    
Vecka 4: (23 jan -  29 jan) 2761 besök
(J-EM sidorna 52.000 besök 10-13 juni -09)
Kristine Almroth
Bernhard Skoglund
Magnus Önerud
Damir Trokíc
Uppdaterad 17 dec  
 JSK 2011 och 2012
STOLPENS SIDA
20 jan: Freddy Ljungqvist
debuterar i styrkelyft för JSK
på serie 1 den 21 januari.
Köp vad du behöver   
beställ via nätet:
Kostshopen.se      
Reg. Företag
Bernhard Skoglund
 
13 maj: Nu finns det ett
utkast till "PM för klovare-
passare i SL&BP" vi kom-
mer att ha utbildning i före
serie 3. Se här: PM klovare
AKTUELLT I JSK
Klovarutbildning
JSK Profilen
Mediakontakt
14 nov: John
Börjesson är JSK´s
mediakontakt, till
honom kan ni vända
er med nyhetstips,
lämna bilder m.m.
Kontakt:                    
tel 073-0730860
mail:
johnborje@msn.com
JSK i Oskarshamn
4 dec: Vi skall hjälpa våra
lyftare i Oskarshamn att
starta en egen klubb, det
första steget mot detta mål
tog vi idag på ett möte i
Oskarshamn, se: JSK i
Oskarshamn
Äntligen större lokaler för oss.?
28 dec: Stolpen var på möte med ansvariga i
Idrottshuset idag och då skissades planerna upp,
Detta hänger samman med den nya E-hall som nu
byggs och som frigör lokaler i våran A-hall. Även
omklädnings- rum, duschar, ventilation och
ljudisolering kommer att ingå i ombyggnadsplanen för
A-hallen. Mer info kommer.! Se skisser på tänkta
lokaler här: JSK nya lokaler
Städa gymmet.?
22 jan: Anton Beckman
tvekade aldrig att skriva
upp sig för att städa
gymmet, vi behöver fler.
Nya JSK-overallen är här.!
24 jan: Nu har den nya overallen med eget namntryck
kommit, overallerna finns på JSK kansli och kan lösas ut
mot en kostnad av 600 kr (sposrat pris, totalpris annars
1005 kr inklusive 3  tryck på jackan.)                                 
Hannu tillbaka.!
21 jan: Hannu Saari som
missade DM pga skada,
var nu tillbaka på serie-
omgång 1 i Nässjö den
21 januari.
Inta tar över serien
30 jan: Från och med serieomgång 1 i år så tar Inta
över sammanställning och rapportering av
serieresultaten för JSK, ikväll visade Stolpen henne
hur rapporteringen går till på Styrkelyft On line.
Styrkelyftare
30 jan: Andreas Malmgren
har bestämt sig, han skall
bli styrkelyftare, började
grundträningen idag.
3 feb: Dessa gubbar var bla  med  i  70-talets JSK och tävlingar,    
ikväll var de samlade till träning. Från vänster: Bubben, Stolpen,
Christer, Björkis, Bosse och Johnny Wall
JSK gubbar som tränar än.!
3 feb: Damir testade ett nytt hjälpmedel för att
träna bänkpress, som komplement till tröjan.
Ny utrustning för bänkpress